Dr. EM

 21 de Dic. 2022 La serotonina es una sustancia química que el cuerpo produce naturalmente y es necesaria para que las células nerviosas y el cerebro funcionen adecuadamente. Además, esta sustancia también es conocida como la hormona de la felicidad, porque cuando sus niveles aumentan en los circuitos esto hace que se genere sensaciones de bienestar y relajación. De este modo, cuando los niveles de la hormona de la felicidad son demasiado bajo, se puede llegar a ocasionar un síndrome depresivo.   Cuando la tristeza se convierte en una tristeza patológica, tiende a ser “injustificada, pues quien la sufre no acierta a decir la razón que la provoca, es más intensa y duradera de lo que cabría esperar y es incapacitante”. Para tratar la depresión y la ansiedad, existen distintas técnicas psicológicas como la terapia e incluso, se puede tratar con medicamentos recetados por un especialista de salud. No obstante, esto no es lo único que puede llegar a funcionar para los trastorn...

 Nombres vernáculos: calahuala, hierba del lagarto, fillcún (lagarto), penal-fillcún (lagarto pegado), cünal￾fillcún (lagarto espantajo), fillcún-mamëll (palo lagarto), filu-lahuén (hierba de la culebra), tregua-lahuén (hierba del perro) (Mapudungún) Descripción: helecho epifito con rizoma carnoso de 5 a 10 mm de diámetro, sencillo o ramificado, densamente escamoso. Hojas lisas, de hasta 46 cm de largo, pecíolo glabro, articulado al rizoma, cilíndrico, estriado, a veces con 2 alas. Soros ovalados de hasta 6 mm de longitud, en ángulo de aproximadamente 45º con el nervio medio. Farmacognosia: “hierba del lagarto” es el nombre que hoy día se usa con más frecuencia para este helecho y, como puede verse, en la sección de nombres vernáculos, es simplemente la traducción al castellano del nombre original en idioma mapuche (Mapudungún). El nombre de yerba del lagarto es bastante apropiado, pues los largos rizomas gruesos, carnosos y escamosos de este helecho, se arrastran como lagartos sob...

  ¿Qué magnesio elegir? Citrato, malato, bisglicinato, marino  1  Diciembre 2022 Dr. Efrain Medrano    Hay muchos tipos diferentes de magnesio. Entre el magnesio marino, el citrato de magnesio, el bisglicinato de magnesio y el malato de magnesio estamos todos un poco perdidos. Por eso en este blog te ayudamos a elegir que magnesio funciona mejor según tus necesidades. Todos pertenecen a la misma familia, pero cada uno de ellos tiene propiedades específicas que analizaremos aquí. SUMARIO  ¿Qué es el magnesio?  Los efectos de la carencia de magnesio Alimentos ricos en magnesio Las principales formas de magnesio Magnesio marino  Magnesio bisglicinato y citrato  Malato de magnesio Referencias ¿Qué es el magnesio?  El magnesio es el noveno elemento químico más abundante en el universo. Sin embargo, el cuerpo humano es incapaz de sintetizarlo y, por tanto, hay que obtenerlo regularmente de la dieta. Es un mineral extremadamente importante para...

  Para mejorar la función colinérgica, uno de los principales sistemas de neurotransmisores del cerebro. Tomar 250 mg, dos veces al día con alimentos. También se consigue en forma de gotas nasales.

 Ashwagandha Es una de las hierbas específicas para favorecer la función sináptica. Usada en la medicina ayurvédica, ayuda a disminuir el amiloide y a manejar el estrés. Se puede tomar 500 mg, dos veces al día con los alimentos.

 ¿Cómo vender en facebook tus productos o servicios? Efraín Medrano Si no tienes presupuesto o tus recursos son limitados puedes utilizar el marketplace de facebook como una alternativa de manera sencilla para darle publicidad y promoción a tu tienda online. 5 Consejos para vender en el marketplace de facebook A continuación encontrarás algunos tips que te ayudarán a vender de una mejor manera en el marketplace de facebook. 1. Únete a los grupos de facebook apropiados para vender Es importante que tengas presencia en los grupos en los que se venden tus productos, por tal motivo te recomendamos ir a la sección de grupos en facebook y buscar los productos que vendes, por ejemplo buscar «fresas con chocolate». Una vez realices la búsqueda identifica los grupos que tienen interacción con clientes y solicita unirte para que puedas publicar tus productos ahí. 2. Coloca un nombre atractivo a tu producto Es importante que describas tu producto tal cual como el cliente lo busca por tal moti...

 Enfermedad hepática no alcohólica Dr Efraín Medrano Médico Naturista Entreviata en vivo en Eco Stereo 92.9 FM La enfermedad de hígado graso no alcohólica (EHGNA) es una afección en la cual se acumula exceso de grasa en el hígado. El hígado graso no relacionado con el alcohol y la esteatohepatitis no alcohólica son tipos de EHGNA. Si el paciente tiene EHNA, tiene inflamación y daño hepático, junto con grasa en el hígado. Síntomas y causas Por lo general, la enfermedad del hígado graso no alcohólica es una enfermedad silenciosa con pocos o ningún síntoma. Ciertas afecciones de salud, como la obesidad, el síndrome metabólico y la diabetes tipo 2, aumentan la probabilidad de desarrollar esta enfermedad. Diagnóstico Los médicos se basan en la historia cínica, el examen físico y las pruebas del paciente para diagnosticar la enfermedad de hígado graso no alcohólica. Los médicos pueden usar análisis de sangre, pruebas de diagnóstico por imágenes y biopsia del hígado para diagnosticar la E...

 NPF (NOPAL PLUS) Síndrome Metabólico Nuestro Grupo de investigadores desarrolló, tras 2 años de pruebas, una serie de bebidas que servirán de tratamiento a pacientes con síndrome metabólico, dislipidemias y diabetes. Nuestros profesionales y colaboradores enfocamos esfuerzos en desarrollar una bebida que atendiera la crisis que hay en Centroamérica por estos padecimientos. Las fórmulas incluyen distintas combinaciones de productos como el nopal, la soya, la avena y la semilla de chía, el fenogreco y el alpiste. “Empezamos a desarrollar este concepto, que es la combinación de dos o más alimentos diseñados para corregir las anormalidades bioquímicas de una enfermedad específica”. Las fórmulas vienen en sobre y se preparan dos veces al día. El estudio ha cumplió con una serie de normativas para evaluar los efectos de las bebidas, primero, en animales, y luego, en personas. Para medir los beneficios de las fórmulas, estas bebidas se fueron administrando a los pacientes de forma contin...

 ¿Sabes que son los "Tubérculos de Montgomery"? Muchas mujeres no saben lo que son y llegan a pensar que es alguna espinilla o barrito que llega a salir o en ocasiones nos preocupamos por que pueda ser algo más. Los tubérculos de Montgomery son los granitos que podemos encontrar en el área pigmentada que rodea al pezón, la areóla. Los Tubérculos de Montgomery segregan una sustancia lubricante, desinfectante y que además se ha visto en varios estudios cumple con una función olfativa muy importante Esto quiere decir que esta sustacia tiene un olor similar al líquido amniótico que las madres tenemos durante la gestación del bebé. Al nacer, el bebé lo huele continuamente, recordemos que al salir del vientre materno, uno de los sentidos más desarrollados por el bebé es el olfato. De esta forma esta sustancia que se segrega, orienta al bebé hacia el pecho de su madre. Excelente dato buenas noches #Nicaragua #maternidad #lactanciamaterna #montgomery

 

 

 

 

  Cómo hacer una infusión detox para tener el vientre plano? Dr. Efraín Medrano Preparar esta té detox de cúrcuma y pimienta es muy sencillo. Pon un litro de agua a hervir y añade dos cucharadas de cúrcuma en polvo y una de pimienta Cayena. Remueve bien y déjalo que hierva durante 15 minutos. Retira del fuego y deja que repose unos minutos. Turmeric Curcumin Cúrcuma en pastillas para PSORIASIS De esta forma tan fácil tendrás infusión detox suficiente para dos días. Si quieres puedes añadirle unas gotas de limón y un poco de canela para endulzarlo. Toma de dos a tres tazas de esta infusión desintoxicante al día y pronto notarás cómo tu barriga está más plana y libre de gases. #salud,#Natural Centro Naturista Bío Green pide en línea y recibe en casa..

 * PLANTAS MEDICINALES Y EXTRACTOS*   _Por Efraín Medrano Médico Naturista_   _Has que tú alimento sea tu medicina y te alimento sea tu medicina_ . (Hipócrates) Bienvenidos al campo a aprender acerca de las plantas sus propiedades, como incorporarlas en nuestras vidas, por ejemplo el te verde porque al principio pensé que era un cítrico realmente pensé que era guayaba las propiedades del Té Verde son antioxidantes son inhividoras del crecimiento de células cancerígenas en el cuerpo, para la piel para regenerar células y tejidos, es un calmante espectacular cicatrizante,  está también lavanda, el Tomillo, de las que de extrae los extractos y las tinturas, sus aceites esenciales y los aceites macerados o perfumados.  Hoy vamos a ver las diferencias en cada unos de los procesos. Los extractos son extraídos al vapor es como hacer verduras al vapor, está el agua abajo en el recipiente luego una regia, luego las plantas por donde pasa el vapor extrayendo las...